什么样的台灯不伤眼睛?

台灯是人们生活中用来照明的一种家用电器。它一般分为两种，一种是立柱式，一种是有夹置式。它的功能是把灯光集中在一小块区域内，便于工作和学习。一般台灯用的灯泡是白炽灯、节能灯泡以及市面上流行的护眼台灯，可是其质量的好坏影响仍是相当大的，尤其是对人眼视力的损伤，因此在选购台灯时，终究什么样的台灯才算好呢?
1、用白灯泡，科学研究证明，在白光下我们的视力最棒，所以，选择能宣告柔软均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选五颜六色灯泡。
2、灯泡的度数要适合。假若度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清笔迹，这样会引起视疲乏，时辰长了还会致使近视。而假若灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，发作眩光，使瞳孔持续地削减，进而引起眼痛和头痛。
3、灯泡的大小要与灯罩匹配，要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。
4、台灯的高度也很重要。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清笔迹，也不会过度疲乏，以此核算，台灯的高度距离书面40-50厘米比较适合，这样既保证满足的阅读照明，周围的环境也有肯定的亮度。假若台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。而假若台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，发作眩光;一同，近距离强光还会在视网膜上构成光逗留表象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。
5、台灯的摆放方位对视力也有很大影响。因为大多数人用右手写字，所以，台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上构成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而发作眩光。